MANEJO DEL ESTRÉS I
Manejar el estrés de los empleados le permite motivarlos, mejorar la moral teniendo una mayor productividad.
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MANEJO DEL ESTRÉS I
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- Ficología 0%
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Question 1 of 20
1. Question
- Puedo confiar en que mi equipo hará un buen trabajo.
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En desacuerdo De acuerdo
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Question 2 of 20
2. Question
2. Mientras trato de estar rodeado de personas con poco estrés, no me afectan las personas que no pueden manejar su estrés.
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En desacuerdo De acuerdo
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Question 3 of 20
3. Question
- Tengo una excelente relación personal con mis empleados y supervisores.
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En desacuerdo De acuerdo
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Question 4 of 20
4. Question
4. Soy consciente de mis desafíos y áreas de especialización, tomando acciones para mejorar cada día.
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En desacuerdo De acuerdo
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Question 5 of 20
5. Question
5. Reflexiono sobre lo que hice bien al final del día y las lecciones que aprendí.
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En desacuerdo de acuerdo
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Question 6 of 20
6. Question
6. Creo direcciones claras al planificar cada día, para mí y con mi equipo.
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En desacuerdo De acuerdo
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Question 7 of 20
7. Question
7. Entiendo claramente las habilidades de mi equipo, la tecnología disponible y los recursos.
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En desacuerdo De acuerdo
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Question 8 of 20
8. Question
8. Reconozco y recompenso a mis empleados y a mí mismo por su arduo trabajo.
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En desacuerdo De acuerdo
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Question 9 of 20
9. Question
- Hago todo lo posible para mantener altos niveles de energía cuando la necesito comiendo, haciendo ejercicio y tomando siestas.
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En desacuerdo De acuerdo
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Question 10 of 20
10. Question
10. Contribuyo a mantener un lugar de trabajo libre de acoso.
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En desacuerdo De acuerdo
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Question 11 of 20
11. Question
11. Estoy involucrado en decisiones que afectan mi trabajo.
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En desacuerdo De acuerdo
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Question 12 of 20
12. Question
12. Mantengo una carga de trabajo adecuada a mis capacidades y los recursos a mi disposición.
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En desacuerdo De acuerdo
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Question 13 of 20
13. Question
13. Establezco plazos realistas para mi equipo y para mí.
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En desacuerdo De acuerdo
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Question 14 of 20
14. Question
14. Con frecuencia practico técnicas de relajación como yoga, meditación o tai chi.
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En desacuerdo De acuerdo
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Question 15 of 20
15. Question
15. Tomo descansos entre tareas.
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En desacuerdo De acuerdo
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Question 16 of 20
16. Question
16. Entiendo claramente mi función y mis responsabilidades en mi lugar de trabajo.
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En desacuerdo De acuerdo
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Question 17 of 20
17. Question
17. Acepto personas con valores diferentes a los míos.
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En desacuerdo De acuerdo
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Question 18 of 20
18. Question
18. Reduzco el estrés en el trabajo tomando descansos, almuerzos y caminatas rápidas.
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En desacuerdo De acuerdo
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Question 19 of 20
19. Question
- Soy consciente de mis factores estresantes en el trabajo y trato de ayudar a otros a identificar los suyos.
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En desacuerdo De acuerdo
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Question 20 of 20
20. Question
20. Soy consciente de que mis deberes en el trabajo están más allá de la descripción de mi trabajo y, a veces, las expectativas pueden ser altas.
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En desacuerdo De acuerdo
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